气血不足如何调理
食补：
日常生活中也应该注意饮食调养，比如平时可以多吃一些下列食物：
补气的食物有菱角、栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香茹、豆腐、薯、牛肉、鸡肉、鲨鱼、黄鱼等，这些食物都可健脾益气。
气血不足如何调理呢？ 怎样调理气血不足 气血不足湿气重怎么调理 气血不足的症状有哪些 气血不足喝什么补气血的茶好