1、 1、在平时我们要养成早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯，保持口腔的卫生。
2、 2、少吃甜食，如糖、巧克力、奶油蛋糕等，临睡前不吃零食，睡前一定要仔细刷牙。
3、 3、要保护好牙齿，少吃过于坚硬的食物，防止牙齿磨损；
4、 4、平时饮食上应多摄入富含钙、无机盐等的营养食物，高纤维食物可以多吃些。
5、 5、如果已经发生牙髓炎，建议找牙科医生处理和治疗病牙；如果形成牙周脓肿，应及时切开排脓，如果出现面颊部红肿热痛，甚至全身发热、疼痛等，可以采用抗生素和消炎止痛药。
