1、在对待感冒这个疾病，首先你必须要分清，你的感冒到底是风热感冒还是风寒感冒，这样才能够对症治疗。
2、如果确定是风热感冒，喉咙肿痛的十分明显，那么你要做的就是喝蜂蜜水来润喉，或是准备雪梨川贝汤来治疗。
3、其次风热感冒基本可以确定是一种病毒感染引起的感冒，那么你就一定要注意不要传染出去了，最好是购买治疗风热感冒的药物来帮助治疗。
4、如果是风寒感冒那么一定要注意的是保暖，毕竟风寒感冒是因为受凉导致的，那么你的保暖工作一定要做到位，宁愿多穿不要少穿。
5、准备好适量的生姜与红糖一起煮，每天睡觉之前来上一杯，让你能够舒适的睡上一个好觉，能够帮你更好的回复精力。
6、风寒感冒最明显的症状相比就是鼻塞，鼻塞到底有多痛苦相信经历过的人都知道，准备一个装满开水的杯子不停的吸气，多来几次，鼻塞的症状一定会有所减缓。
7、泡脚，在每天睡觉之前，泡一次脚，能够将湿气与寒气从脚底排放出去，能够让你的整个人都暖洋洋的。
