1、茭白

2、去皮切丝

3、锅里加入没加入茭白过一下水

4、鸡胸肉切丝

5、锅里加入油加入鸡丝炒

6、快速炒白炒菜

7、然后加入过完水的茭白

8、翻炒一两分钟

9、快速炒匀后加入生抽

10、然后加入盐炒匀

11、翻炒均匀

12、炒匀后加炒好加入鸡精

13、炒好后装盘

1、茭白

2、去皮切丝

3、锅里加入没加入茭白过一下水

4、鸡胸肉切丝

5、锅里加入油加入鸡丝炒

6、快速炒白炒菜

7、然后加入过完水的茭白

8、翻炒一两分钟

9、快速炒匀后加入生抽

10、然后加入盐炒匀

11、翻炒均匀

12、炒匀后加炒好加入鸡精

13、炒好后装盘
