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莲藕山药汁
时间:2026-04-21 23:39:13
1、莲藕削皮后洗净,罩英切成滚刀块。
2、山药削皮洗净,切成小哄肤哄块备用。
3、榨汁机内欧施放入山药和莲藕,倒入适量饮用水按键榨成汁。
4、榨好的莲藕山药汁倒入杯中,放入少许蜂蜜搅匀饮用。
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